Rollator Walker는 수술 후 또는 발 또는 다리 골절 후에 더 쉽게 돌아 다닐 수 있습니다. 균형 문제, 관절염, 다리 약점 또는 다리 불안정성이있는 경우 워커는 또한 도움이 될 수 있습니다. 워커를 사용하면 발과 다리에서 체중을 찍어 움직일 수 있습니다.
롤 레이터 워커 유형 ：
1. 표준 워커. 표준 워커를 때때로 픽업 워커라고합니다. 고무 패드가있는 4 개의 다리가 있습니다. 바퀴가 없습니다. 이 유형의 워커는 최대 안정성을 제공합니다. 워커를 들어 올려 움직여야합니다.
2. 2 륜 보행기. 이 워커는 두 개의 앞다리에 바퀴가 있습니다. 이 유형의 워커는 움직일 때 또는 표준 워커를 들어 올리는 것이 어려운 경우 체중을 부유하는 도움이 필요한 경우 유용 할 수 있습니다. 표준 워커보다 2 륜 워커로 똑바로 서기가 더 쉽습니다. 이것은 자세를 개선하고 낙상의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 4 휠 워커. 이 워커는 지속적인 균형 지원을 제공합니다. 발에 불안정하다면 4 륜 워커를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 그것은 표준 워커보다 덜 안정적 인 경향이 있습니다. 지구력이 우려되는 경우,이 유형의 워커는 일반적으로 좌석과 함께 제공됩니다.
4. 3 휠 워커. 이 워커는 지속적인 균형 지원을 제공합니다. 그러나 4 륜 보는 사람보다 가볍고 특히 좁은 공간에서 이동하기가 더 쉽습니다.
5. 무릎 워커. 워커에는 무릎 플랫폼, 4 개의 바퀴 및 손잡이가 있습니다. 움직이면 다리가 다리의 무릎을 플랫폼에 놓고 다른 다리로 워커를 밀어 넣으십시오. 무릎 워커는 종종 발목이나 발 문제가 걷기가 어려워지는 짧은 시간 동안 사용됩니다.
핸들 선택 ：
대부분의 워커에는 플라스틱 손잡이가 있지만 다른 옵션이 있습니다. 폼 그립이나 부드러운 그립을 사용하는 것이 특히 손이 땀을 흘리는 경향이 있습니다. 손가락으로 손잡이를 잡는 데 어려움이있는 경우 더 큰 손잡이가 필요할 수 있습니다. 올바른 손잡이를 선택하면 관절의 응력이 줄어들 수 있습니다. 어떤 손잡이를 선택하든, 보행기를 사용하는 동안 안전하고 미끄러지지 않도록하십시오.
워커 디버깅 ：
산책로를 사용할 때 팔이 편안하게 느껴지도록 조정하십시오. 이것은 어깨와 뒤로 압력을 취합니다. 워커가 올바른 높이인지 확인하려면 워커로 들어가서 :
팔꿈치 굽힘을 확인하십시오. 어깨를 편안하게하고 손을 잡으십시오. 팔꿈치는 약 15 도의 편안한 각도로 구부러져야합니다.
손목 높이를 확인하십시오. 워커에 서서 팔을 편안하게하십시오. 워커 핸들의 상단은 손목 안쪽의 피부 지점과 플러시되어야합니다.
앞으로 이동 ：
걷기시 체중을 지탱하기 위해 워커가 필요하다면 먼저 워커를 한 걸음 앞쪽에 두십시오. 등을 똑바로 유지하십시오. 워커를 묶지 마십시오
워커로 들어갑니다
다음으로, 다리 중 하나가 다른 다리보다 다치거나 약한 경우 다리를 워커의 중간 영역으로 뻗어 시작하십시오. 발이 워커의 앞다리를 지나서 연장되지 않아야합니다. 너무 많은 조치를 취하면 균형을 잃을 수 있습니다. 당신이 들어갈 때 워커를 여전히 유지하십시오.
다른 발로 나아가십시오
마지막으로, 워커의 손잡이를 직접 밀어 다른 다리를 향해 나아가면서 체중을 지탱하십시오. 워커를 한 번에 한 다리 씩 앞으로 움직이고 반복하십시오.
조심스럽게 움직입니다
워커를 사용할 때는 안전 팁을 따르십시오.
움직일 때 똑바로 세우십시오. 이것은 긴장이나 부상으로부터 등을 보호하는 데 도움이됩니다.
뒤에는 걷는 사람으로 들어가십시오.
워커를 당신 앞에서 너무 멀리 밀어 넣지 마십시오.
핸들 높이가 올바르게 설정되어 있는지 확인하십시오.
작은 조치를 취하고 회전 할 때 천천히 움직입니다.
미끄러운, 카펫 또는 고르지 않은 표면에서 워커를 사용할 때는주의하십시오.
지상의 물건에주의를 기울이십시오.
좋은 견인력으로 평평한 신발을 착용하십시오.
보행 원조 액세서리
옵션과 액세서리를 사용하면 워커를 쉽게 사용할 수 있습니다. 예를 들어:
일부 워커는 더 쉽게 움직이고 보관할 수 있도록 접을 수 있습니다.
일부 바퀴 달린 워커에는 핸드 브레이크가 있습니다.
팔레트는 음식, 음료 및 기타 품목을 운송하는 데 도움이됩니다.
Walker 측면의 주머니는 책, 휴대 전화 또는 당신과 함께하려는 기타 품목을 담을 수 있습니다.
걷는 동안 쉬어야한다면 좌석이있는 워커는 도움이 될 수 있습니다.
쇼핑 할 때 보행 원조를 사용하면 바구니가 도움이 될 수 있습니다.
어떤 워커를 선택하든 과부하하지 마십시오. 그리고 그것이 잘 작동하는지 확인하십시오. 착용 또는 느슨한 고무 덮개 또는 손잡이는 낙상의 위험을 증가시킵니다. 너무 느슨하거나 너무 빡빡한 브레이크는 또한 떨어지는 위험을 증가시킬 수 있습니다. 워커를 유지하는 데 도움을 주려면 의사, 물리 치료사 또는 건강 관리 팀의 다른 구성원과 상담하십시오.
후 시간 : Dec-08-2023